Будь здоров 2026, № 1

Современная жизнь диктует свои правила: мы всегда должны быть на связи, демонстрировать личностную и профессиональную продуктивность. Человек становится невольным глотателем огромного количества засоряющего контента – через рекламу, социальные сети, интернет. В эпоху информационного перенасыщения и бесконечных стрессов появилось неожиданное явление – бедроттинг. Иными словами, длительное пребывание в постели с целью восстановления сил… Статья психолога Ольги Морозовой «Бедроттинг, или жизнь на диване».