Физкультура и спорт 2020, № 12

Статья кандидата биологических наук «Связано ли дыхание с настроением?». Вы можете спросить какое отношение это имеет к дыханию? Но известно: когда люди пытаются сдерживать свои эмоции, они сдерживают также дыхание. Это самый эффективный способ из всех возможных, чтобы не дать эмоциям вырваться наружу. Иногда это необходимо, но обычно сдерживание эмоций действует разрушающе на механизм дыхания. Какие заболевания влияют на дыхание и тест чтобы определить, как у каждого из нас обстоит дело с дыханием.